Blicken Sie stressfrei in die Zukunft!

Heute ist Stress unser größtes Problem. Zu großer Stress verursacht Krankheiten, Schlafstörungen, Depressionen und Angst! Stress belastet die familiären Beziehungen und die zu Freunden und Kollegen. Er führt zu Konzentrationsmangel, höherer Anfälligkeit für Krankheiten mit der Folge von Produktivitätsverlust und Fehlzeiten auf der Arbeit oder in der Schule.

Stress ist laut den Medizinern ein Zustand, der uns blitzschnell auf unvorhergesehene Anforderungen reagieren lässt. Urmenschen kämpften und flüchteten, wenn sie in Stress gerieten. Auch heute bereitet sich der Körper auf einen Kampf oder eine Flucht vor. Der Herzschlag und auch die Atmung erhöhe ihre Intensität, der Blutdruck und auch der Blutzucker steigen an. Dadurch spannen sich die Muskeln an, die Blutgerinnung verstärkt sich.

Funktionen, welche nicht zur Überwindung der Gefahr benötigt, schaltet er auf Sparflamme. Die Verdauung, die Denkfähigkeit, das Immunsystem werden auf Sparflamme gesetzt. Übermässiger, lang anhaltender Stress schadet sowohl dem Körper als auch dem Geist und der Seele. Da wir nicht mehr kämpfen und fliehen, müssen wir unseren Stress auf andere Arten abbauen.

Um Stress zu bewältigen und abzubauen ist es unser Unterbewusstsein zuständig. Wir müssen ihm aber ganz genau mitteilen wie es damit umgehen soll. Mit Hypnose kann im Unterbewusstsein der Stress mit positiven Suggestionen eingetauscht werden. Lebenssituationen können leichter geplant werden, Energien lassen sich besser einteilen, Kraftreserven lassen sich ausbauen damit Sie in jeder Situation gelassen bleiben können!

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